健康生活小知識 ☘️~【認識魚腥草】

健康生活小知識 ☘️~【認識魚腥草】

抗癌、治感冒、降火氣,解析「魚腥草」的 4 大功效

大部分的人對魚腥草這個名詞有點陌生,但魚腥草可說是一個經濟實惠的好東西,有抗癌、治感冒、抗發炎、解熱等多種功效,可以煮成茶飲,一天喝 2、3 次。不過,魚腥草的性質偏寒,女性在生理期時盡量不要食用。

魚腥草的 4 大功效

預防、治療感冒

魚腥草經常被使用在預防流行性感冒,感冒的時候可以一天喝 2、3 次,連續喝 2、3 天即可。

抗癌

魚腥草也可作為抗癌的藥物,癌症病人在食用時,通常還會加一些像是黃耆等補氣的中藥材。

抗發炎、止痛

除了治感冒、抗癌,魚腥草也有抗發炎的作用,就像是西醫裡所說的抗生素。對於肺炎、膀胱發炎、尿道炎、腎臟發炎、白帶發炎等病症,以及青春痘、異位性皮膚炎、蕁麻疹等皮膚的發炎症狀,都有一定的效果。

若魚腥草用來作為抗發炎的功能,大約會需要食用一週。

降火氣

平時若察覺自己有火氣大的情形,出現便祕、口臭、小便黃等症狀,也可以喝一兩天左右的魚腥草茶來降火氣。

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